Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jednym z podstawowych sposobów leczenia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego...
Leczenie zespołu stresu pourazowego często kojarzy się z wieloma miesiącami regularnych spotkań z psychoterapeutą...
Masz ADHD i depresję albo lęk? Psychoterapia może pomagać także wtedy, choć jej skuteczność może być nieco...
Wybór psychologa lub psychoterapeuty często przypomina dziś przeglądanie katalogu. Pacjent zaznacza problem -...
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może dojrzewać miesiącami. Pacjent szuka specjalisty, zapisuje się na wizytę...
Wielu osobom terapia kojarzy się przede wszystkim z rozmową – pacjent mówi, terapeuta słucha. Może się...
Kiedy dziecko lub nastolatek zaczyna zmagać się z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania, lękami czy...
Psychoterapia online stała się wygodną i powszechną formą wsparcia psychicznego. Daje swobodę miejsca, oszczędza...
Psychoterapia jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia zaburzeń psychicznych, stresu, trudności...
Psychoterapia od lat pozostaje jedną z najskuteczniejszych metod leczenia zaburzeń psychicznych, stanów lękowych...
Coraz więcej osób decyduje się na terapię psychologiczną – i coraz więcej z nas chce znaleźć terapeutę...
Czasem nawet najlepsza terapia nie przynosi ulgi. Wracasz na sesje, rozumiesz swoje emocje, znasz mechanizmy, a jednak...
